Search

// The Seafarers' Health Information Programme

Хорошее психическое здоровье (инфографические материалы) - Шаги к улучшению психического здоровья

Шаги к улучшению психического здоровья - Осознанное дыхание

Download

There are some simple steps seafarers can take to take care of their mental health while on board.

Два инфорграфических материала, основанных на руководстве «Шаги к улучшению психического здоровья», показывают то, как можно улучшить свое психическое состояние, сосредоточившись на самом главном или на технике осознанного дыхания.

Steps to Positive Mental Health - BACES
Steps to Positive Mental Health - BACES

Download

Stay up to date with ISWAN's monthly email newsletter

We are grateful to our main funders for their continued support: